Polen günlük ne kadar yenmeli? Günde ne kadar polen tüketmelisiniz? Çocuklar 1 ila 2 çay kaşığı arı poleni, yetişkinler ise 2 ila 4 çay kaşığı arı poleni tüketebilir. Tüm arı ürünleri gibi arı poleni de alerjisi olan kişilerde olumsuz etkilere neden olabilir. Günde kaç kaşık polen? Taze ve kurutulmuş olarak satın alabileceğiniz Eğriçayır ve Şahbaz çaylarından elde ettiğiniz organik poleni, aşağıdaki yöntemlerden birini seçerek kullanabilirsiniz: 1 yaş üstü çocuklar ve yetişkinler için günde 1 tatlı kaşığı. 1) 1 tatlı kaşığı kuru veya taze (ıslak) poleni, 1 bardak süt ve meyve suyuna karıştırarak içebilirsiniz. Poleni nasıl tüketmeliyiz? Polenin en yaygın kullanımı…
Yorum Bırak