En faydalı pekmez hangisidir? Keçiboynuzu pekmezi: Pekmezin en faydalı türü olarak kabul edilir. Keçiboynuzu pekmezi enerji ve güç verir, sindirim sistemini iyileştirir ve diş etlerini besler; Soğuk algınlığının etkilerini azaltarak vücudun direncini artırır. En çok kan yapan pekmez hangisidir? Kan yapımını en hızlı artıran besinlere örnek olarak tahin helvası, keçiboynuzu pekmezi, kuru incir, kuru erik ve kuru üzüm verilebilir. Kansızlığa iyi gelen pekmez hangisidir? Özellikle günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum ihtiyacını karşılayabilen dut pekmezi, kansızlığa iyi gelen, soğuk algınlığının etkilerini hafifleten, enerji veren, karaciğeri güçlendiren ve kan dolaşımını dengeleyen sağlıklı bir besin kaynağıdır. Üzüm pekmezi mi dut pekmezi mi?…
Yorum Bırak