İçeriğe geç

Etiket: Stresten uyuyamıyorum ne yapmalıyım

Uykuya Dalma Problemi Neden Olur

Gece uyuyamamak hangi hastalığın belirtisidir? Uykusuzluk (uyuyamama): Uykusuzluğun belirtileri arasında uykuya dalmakta zorluk, çok erken uyanma ve gece uyumakta zorluk yer alır. Bu bozukluklara ek olarak, psikolojik faktörler, yaş, kabuslar, depresyon, kalp hastalığı, ilaçlar ve yaşam tarzı da uyku sorunlarının nedenleri arasındadır. Uykuya dalamama sorunu neden olur? Düzensiz uyku ve uyanma saatleri, stres, uykuyu engelleyen bazı davranışlar, kullanılan ilaçlar veya fizyolojik rahatsızlıklar gibi pek çok neden uykuya dalmakta zorluk yaşanmasına yol açabilir. Beynin uykuya dalamaması nedir? Uykusuzluk: Bu, uykuya dalamama veya uykuda kalamama ile karakterize bir uyku bozukluğudur – sık sık uyanma ve tekrar uykuya dalamama. Bu, genetik, uygunsuz uyku…

Yorum Bırak
Gaziantep Şehitkamil Escort